كيف تحمي عينيك من الرمد الربيعي
-
المشهد - 2019/05/02
- 1849
المشهد- صحة
الرمد الربيعي واحد من الأمراض المنتشرة فى فصل الربيع وهو عبارة عن حساسية تصيب ملتحمة العين، ويسبب التهاب وتورم واحمرار ويحدث ذلك نتيجة رد فعل الجهاز المناعي للجسم عند تعرضه للأتربة وحبوب اللقاح والجراثيم، لذلك نقدم نصائح للوقاية من الرمد الربيعي وفقا لما ذكره موقع healthline وهي:
1- الحفاظ على صحة الجهاز المناعي من خلال الالتزام بالراحة والنوم لعدد ساعات كافية مع تجنب الاجهاد والتوتر فذلك يحمى الجسم ويساعد على مقاومة العدوى.
2-ارتداء نظارة شمس قبل الخروج من المنزل وذلك لتجنب الغبار والأتربة المنتشرة في الجو.
3-الاهتمام بغسل اليدين دائما للتأكد من عدم وجود الجراثيم والبكتيريا التي تؤثر على العين.
التهاب العين
4-تجنب ارتداء العدسات اللاصقة فى حالة وجود عدوى فى العين.
5-تجنب الجلوس على شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة حتى لا تجهد العين وتسبب الالتهاب والاحمرار.
6-من الممكن عمل تمارين لتقوية العين .
7-فى حالة الاصابة بالرمد الربيعي ، يصف الطبيب بعض القطرات التي تساعد على علاج الالتهاب والاحمرار.
